台東回頭車西瓜消暑又健康助利尿防高血壓

消除水腫,台東回頭車

一般人並不會食用西瓜籽,台南搬家,但西瓜籽其實能增強體力,台中回頭車,西瓜皮與果肉當然也具有相同的效用,花蓮搬家。紅色西瓜的色素含有類胡蘿蔔素的&beta,新竹回頭車;- 胡蘿蔔素與茄紅素,這些都具有預防癌症及老化的抗氧化性。

【熱量】37kcal / 100g

表皮色澤明亮,綠色直條紋清晰,直條紋間隔寬,橫斑紋則要密,表面凹凸表示成熟、甜度高。

【保存方法】

整顆西瓜要放在通風良好的陰涼處,切開的西瓜須以保鮮膜包覆後冷藏保存。

西瓜是夏天的景物,貨運價目表,90%以上都是水分,因此被歸類於降低體溫的陰性水果。在中醫上被視為能去熱、解渴的食物,最適合預防中暑及熱疲勞。

有利尿作用

果梗彎曲、瓜蒂略微凹陷。

【食用祕訣】高血壓、水腫就吃西瓜糖

【功效】

由於西瓜富含鉀、瓜胺酸及精胺酸,有很強的利尿作用,新竹吊車,能促進水分代謝、排尿,進而改善水腫。對於降低血壓及預防腎臟發炎、膀胱炎的效果也很顯著。

滋養身體

因強大的利尿作用,能有效防治高血壓、水腫的西瓜糖,可冷藏保存一年左右,只要在西瓜的產季事先做好就相當方便。寒性體質的人建議將西瓜糖泡在熱水中飲用,桃園搬家公司

【營養成分】


 

‧瓜胺酸( citrulline)

預防癌症

【挑選方法】

‧β-胡蘿蔔素

‧鉀

‧精胺酸(arginine)

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